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卡路里
5岁以下
5 - 50
51 - 100
151 - 200
200 +
碳水化合物
5岁以下
5 - 10
11 - 15
16 - 30
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桃子果酱
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使
48份(3个半品脱的罐子)
卡路里
10
准备时间
15分钟
总时间
1小时15分钟
用
Splenda®原味甜味剂
成分
2磅新鲜桃子
3 / 4杯水
1(1.75盎司)包装果胶少或不需要糖的食谱
½杯Splenda®颗粒甜味剂
每份营养信息
食用份量:1汤匙果酱
卡路里
10
总脂肪
0 g
饱和脂肪
0 g
胆固醇
0毫克
钠
10毫克
总碳水化合物
2 g
膳食纤维
0 g
糖
2 g
添加糖
0 g
蛋白质
0 g
指令
为水浴罐装做准备:
用热肥皂水清洗罐子和盖子;用温水冲洗。
装半罐水;加入罐子和水盖上盖子。将水烧开,转小火慢炖。
将盖子放入水中,盖上小炖锅;将水烧开。慢炖直到可以使用。
根据灌装需要,一次一个地取出并沥干罐子和盖子。
制作果酱:
桃子去皮,去核,切碎;正好量出3杯水果。
在一个大而重的汤锅里,混合桃子碎、水和果胶;搅拌至果胶溶解。静置10分钟。
用高温将混合物煮沸(搅拌时不停地沸腾),不断搅拌。煮1分钟,不断搅拌。从热源移开;加入Splenda甜味剂,搅拌至甜味剂溶解。撇去任何泡沫。
装果酱:
立即将热果酱舀入准备好的罐子中,在罐子顶部留下½英寸的顶部空间。擦拭罐子边缘和螺纹。盖上2片盖;加强乐队。
把罐子放在装罐罐的架子上(水必须覆盖罐子至少1英寸;如有必要,可加入开水。)封面;把水慢慢烧开。
处理10分钟。取出罐子,直立放在毛巾上完全冷却。
待罐子冷却后,用手指按盖子中心检查密封性。(如果盖子弹回,说明盖子未密封,需要冷藏。)
在阴凉处保存1年。开封后,冷藏保存,两周内使用。
用
Splenda®颗粒甜味剂8/9.7盎司袋
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食用份量:1汤匙果酱
卡路里
10
总脂肪
0 g
饱和脂肪
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胆固醇
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膳食纤维
0 g
糖
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