空气炸锅“蜂蜜”烧烤花椰菜翅膀

指令

制作烧烤酱汁:

1. 将所有材料放入一个小炖锅中，加热至中低火。煮沸后转小火煮15分钟，让汤汁入味。偶尔搅拌。关火备用。烧烤酱冷却后会变稠。

做翅膀:

1. 在一个中等大小的碗里，将面粉、蒜粉、洋葱粉、盐和胡椒粉搅拌均匀。倒入牛奶，搅拌成面糊。(如果面糊太稀，再加一点面粉搅拌。面糊应该足够厚，可以粘住花椰菜的小花。)加入花椰菜小花，搅拌均匀地覆盖每一片。
2. 在空气炸锅的篮子上喷不粘烹饪喷雾。用钳子把每个涂了面糊的小花放入篮子里。最好分两批，这样就不会把空气炸锅挤得太满了。每批炸7分钟，然后取出，用烧烤酱刷菜花翅膀。再回到空气中炸1-2分钟，直到酥脆。
3. 删除并重复下一批。把所有香脆的烤鸡翅再加点酱汁。如果喜欢的话，可以和剩下的烧烤酱汁和牧场酱一起食用。享受吧!