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英格兰2022世界杯大名单

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BBQ干香料擦

BBQ干香料擦

使21份 卡路里20. 准备时间10分钟 总时间10分钟用Splenda®糖混合

成分

¼杯Splenda®糖混合

¼杯辣椒粉

¼杯黑胡椒

3汤匙粗盐

2汤匙大蒜粉

2汤匙洋葱粉

2茶匙干芥末

1茶匙孜然

1茶匙辣椒粉

每份营养信息

食用份量:1汤匙香料粉

卡路里	20.
总脂肪	0 g
饱和脂肪	0 g
胆固醇	0毫克
钠	850毫克
总碳水化合物	5克
膳食纤维	1克
糖	3 g
蛋白质	0 g

指令

在一个小的搅拌碗里，把所有的材料搅拌在一起。
将香料膏转移到密封容器中并保存6个月。

用

Splenda®糖混合

Splenda®糖混合

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每份营养信息

食用份量:1汤匙香料粉

卡路里	20.
总脂肪	0 g
饱和脂肪	0 g
胆固醇	0毫克
钠	850毫克
总碳水化合物	5克
膳食纤维	1克
糖	3 g
蛋白质	0 g

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