跳到主要内容
面包和黄油泡菜

面包和黄油泡菜

打印配方:打印 分享食谱:
使24份 卡路里15 准备时间15分钟 总时间3小时15分钟 Splenda®原味甜味剂

指令

为水浴罐装做准备:

  1. 用热肥皂水清洗3品脱罐子和盖子;用温水冲洗。
  2. 装半罐水;加入罐子和水盖上盖子。将水烧开,转小火慢炖。
  3. 将盖子放入水中,盖上小炖锅;将水烧开。慢炖直到可以使用。
  4. 根据灌装需要,一次一个地取出并沥干罐子和盖子。

做泡菜:

  1. 将黄瓜和洋葱放入玻璃碗中。撒上盐,搅拌均匀。在室温下放置2小时。沥干蔬菜,冲洗干净,再沥干水分。用纸巾吸干。
  2. 在一个大而重的高汤锅中,混合醋,Splenda甜味剂,芥末籽,芹菜籽,姜黄和丁香。用中高火煮沸。加入黄瓜和洋葱,再煮沸。

装酸菜:

  1. 用漏勺将热蔬菜立即装入准备好的罐子中,在罐子顶部留出半英寸的顶部空间。把酸洗液舀到罐子里,留出半英寸的顶部空间。
  2. 擦拭罐子边缘和螺纹。盖上2片盖;加强乐队。
  3. 把罐子放在装罐罐的架子上(水必须覆盖罐子至少1英寸;如有必要,可加入开水。)封面;把水慢慢烧开。
  4. 处理15分钟。取出罐子,直立放在毛巾上完全冷却。
  5. 待罐子冷却后,用手指按盖子中心检查密封性。(如果盖子弹回,说明盖子未密封,需要冷藏。)
  6. 在阴凉处保存1年。开封后,冷藏保存,两周内使用。

每份营养信息

食用量:1 / 4杯泡菜

卡路里 15
总脂肪 0 g
饱和脂肪 0 g
胆固醇 0毫克
710毫克
总碳水化合物 3 g
膳食纤维 1克
2 g
蛋白质 1克