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英格兰2022世界杯大名单

提示:搜索类别，如“饮料”或产品，如“甜菊糖”

芒果蛋白奶昔

芒果蛋白奶昔

使2杯(8盎司)饮料 卡路里140 准备时间10分钟 总时间10分钟用Splenda®甜菊甜味剂

成分

4盎司冷冻芒果，切成方块

¼杯2%的牛奶

1盎司无味的乳清分离蛋白

4包Splenda甜菊颗粒甜味剂

半杯原味脱脂希腊酸奶

¼茶匙香草精

每份营养信息

份量:1杯(8盎司

卡路里	140
总脂肪	1.5克
饱和脂肪	1克
胆固醇	15毫克
钠	50毫克
总碳水化合物	19 g
膳食纤维	1克
糖	13克
添加糖	0 g
蛋白质	17 g

指令

将所有材料放入搅拌机中搅拌均匀。
倒入两个玻璃杯中享用吧。

用

Splenda甜叶菊甜味剂包-前面

Splenda®甜叶菊甜味剂包

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每份营养信息

份量:1杯(8盎司

卡路里	140
总脂肪	1.5克
饱和脂肪	1克
胆固醇	15毫克
钠	50毫克
总碳水化合物	19 g
膳食纤维	1克
糖	13克
添加糖	0 g
蛋白质	17 g

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