跳到主要内容
浓郁的奶油热可可

浓郁的奶油热可可

打印配方:打印 分享食谱:
使4杯(8盎司)饮料 卡路里120 准备时间10分钟 总时间10分钟 Splenda®原味甜味剂

指令

  1. 在平底锅中,将可可粉、Splenda甜味剂和盐搅拌在一起。加入沸水,搅拌至顺滑。
  2. 将混合物慢慢煮沸,偶尔搅拌一下。转小火煮2分钟左右,偶尔搅拌一下。(小心别烤焦了。)
  3. 轻轻加入牛奶并加热(不要煮沸)。关火,加入香草精搅拌。
  4. 分成4个杯子;在每一份上各放两汤匙。

每份营养信息

份量:1杯(8盎司

卡路里 120
总脂肪 1.5克
饱和脂肪 1克
胆固醇 10毫克
240毫克
总碳水化合物 19 g
膳食纤维 2 g
14 g
蛋白质 10克