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三乳蛋糕

三乳蛋糕

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使20份 卡路里110 准备时间15分钟 总时间1小时15分钟 Splenda®咖啡奶晶

指令

  1. 预热烤箱至350华氏度。把面粉、泡打粉和盐搅拌在一起。备用。
  2. 在一个中等大小的碗里,把蛋白和2汤匙甜味剂打到硬峰。备用。
  3. 在另一个碗里,蛋黄打30秒。加入甜味剂,香草和咖啡奶精,然后再次搅拌。每次加入1 / 4杯干料轻轻搅拌,直到所有材料混合。非常小心地加入蛋白。
  4. 倒入喷有不粘锅喷雾的9×13英寸平底锅中。把它弄平,这样上面就平整了。烤20分钟。取出并冷却。
  5. 搅拌牛奶配料。倒在冷却的蛋糕上,冷藏,让蛋糕可以吸收液体,大约30分钟。
  6. 在顶部涂上鲜奶油,切片就可以享用了!

请注意

  • 可以用Splenda法国香草咖啡奶油代替甜奶油
  • 冷藏剩下的蛋糕,并在2天内享用。
  • 如果你喜欢的话,可以在上面放上切片的草莓

每份营养信息

份量:1片(1/20蛋糕)

卡路里 110
总脂肪 7 g
饱和脂肪 3 g
胆固醇 60毫克
110毫克
总碳水化合物 10克
膳食纤维 0 g
3 g
添加糖 0 g
蛋白质 4 g