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Cranberry-Almond挞

Cranberry-Almond挞

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使24挞 卡路里60 准备时间25分钟 总时间35分钟 Splenda®原味甜味剂

指令

  1. 预热烤箱至375华氏度。
  2. 展开油酥面饼,在撒上少量面粉的表面滚成⅛英寸厚;用一个2英寸方形的切饼刀,切出24个正方形。(如有需要,可将碎面团重新卷起来。)
  3. 将方块压入无油的小松饼平底锅中。在准备馅料的同时将其放入冷冻室。
  4. 在平底锅中加入Splenda甜味剂和水;搅拌至甜味剂溶解。添加酸果蔓的果实。用中高火将混合物煮沸。不断搅拌,煮2分钟或直到浆果爆裂。
  5. 倒入在碗上的丝网筛子中。将液体倒回炖锅;保留浆果。
  6. 将液体煮沸;转小火煮5分钟或直到液体减少到大约3汤匙。
  7. 将酱汁倒在蔓越莓上,搅拌均匀。加入杏仁和杏仁提取物搅拌。用勺子将混合物倒入糕点杯中。
  8. 烤15-20分钟或直到面皮金黄,馅料凝固。小心地从松饼罐中取出蛋挞;在铁丝架上凉快。
  9. 用搅打过的奶油和杏仁片装饰。

请注意

  • 为了进一步降低饱和脂肪,可以做这个自制派皮用Splenda颗粒甜味剂代替冷藏的派皮。

每份营养信息

食用分量:1个馅饼

卡路里 60
总脂肪 3.5克
饱和脂肪 1.5克
胆固醇 0毫克
45毫克
总碳水化合物 8 g
膳食纤维 1克
1克
添加糖 0 g
蛋白质 1克