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生酮姜饼芝士蛋糕

生酮姜饼芝士蛋糕

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使6份 卡路里260 准备时间20分钟 总时间40分钟 Splenda®和尚果甜味剂

指令

制作面包皮:

  1. 预热烤箱至300华氏度。将6个硅胶松饼衬垫放入6腔松饼平底锅中,或者简单地将它们放在烤盘上。
  2. 在一个中等大小的碗里,把杏仁粉、善品僧果甜味剂、姜和盐搅拌在一起。搅拌黄油,直到混合物开始结块。
  3. 均分在松饼杯中,用力均匀地压在底部。烤10分钟,然后取出冷却,同时准备馅料。

制作馅料:

  1. 在一个大碗里,将奶油奶酪和善品罗汉果打至光滑。加入浓奶油,然后加入姜、肉桂、可可粉和丁香。
  2. 把碗和打蛋器的侧面搅匀,然后加入鸡蛋,搅拌至完全混合。不要过度敲打。
  3. 将混合物分装在松饼杯中,几乎一直填到顶部。在300°F的温度下烘烤15到20分钟,直到两侧成型,但摇晃时中心仍会轻微摆动。
  4. 取出并完全冷却,然后在取出硅胶衬垫前冷藏至少2小时。

请注意

  • 如果需要的话,可以在顶部浇上无糖的搅拌酱料。

每份营养信息

食用分量:1个芝士蛋糕

净碳水化合物 6克
卡路里 260
总脂肪 23克
饱和脂肪 11 g
胆固醇 85毫克
180毫克
总碳水化合物 23克
膳食纤维 1克
2 g
添加糖 0 g
蛋白质 6克
含有16克赤藓糖醇