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生酮橙奶油曲奇三明治

生酮橙奶油曲奇三明治

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使15个饼干 卡路里160 准备时间45分钟 总时间1小时 Splenda®和尚果甜味剂

指令

做馅料:

  1. 将奶油芝士和黄油放入装有搅打装置的立式搅拌器中,以中速打至顺滑,约3分钟。加入善品罗汉果甜味剂和橙子皮,高速搅拌。搅拌,根据需要刮掉两边,直到馅料变得松软,大约需要2分钟。盖上保鲜膜,冷藏至可以使用。

做饼干:

  1. 烤箱预热至350华氏度,在两个带边烤盘上铺上羊皮纸。在一个中等大小的碗里,把杏仁粉、泡打粉和盐搅拌均匀。在另一个大碗中搅拌黄油和代糖僧果甜味剂直到混合。加入橙汁、鸡蛋和食用色素,搅拌30秒左右。加入面粉混合物,搅拌均匀。
  2. 将面团揉成1汤匙大小的球。面团团均匀地放在准备好的烤盘上,压成½英寸厚的盘。一边烤一边旋转烤盘,直到饼干边缘变成浅棕色,大约需要12-15分钟。冷却30分钟后再填充。
  3. 在一块饼干上放上半汤匙馅料,再放上第二块饼干,压到馅料到达边缘。

请注意

  • 饼干可以储存在密封容器中,冷藏长达一周。

每份营养信息

食用分量:1个饼干三明治

净碳水化合物 2.2克
卡路里 160
总脂肪 14 g
饱和脂肪 5克
胆固醇 35毫克
90毫克
总碳水化合物 16克
膳食纤维 1克
1克
添加糖 0 g
蛋白质 4 g
含有12.8g赤藓糖醇