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苹果面包布丁

苹果面包布丁

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使6份 卡路里130 准备时间20分钟 总时间1小时 Splenda®红糖混合

指令

  1. 预热烤箱至350华氏度。在9英寸x 9英寸的烤盘上喷洒烹饪喷雾。
  2. 在一个大碗里,把鸡蛋、蛋清、牛奶、Splenda红糖混合物、香草精、肉桂、丁香或多香果搅拌在一起。
  3. 加入面包和苹果块。如果需要,可以添加额外的水果或坚果。拌匀。将混合物倒入准备好的烤盘中。
  4. 烤40-45分钟。

每份营养信息

食用尺寸:1 (3 x 4英寸)片

卡路里 130
总脂肪 1克
饱和脂肪 0 g
胆固醇 30毫克
150毫克
总碳水化合物 26克
膳食纤维 5克
16克
蛋白质 5克