跳到主要内容
肉桂葡萄干面包布丁配蜂蜜威士忌酱

肉桂葡萄干面包布丁配蜂蜜威士忌酱

打印配方:打印 分享食谱:
使9份 卡路里190 准备时间15分钟 总时间1小时 Splenda®红糖混合

指令

做面包布丁:

  1. 预热烤箱至325华氏度。在一个8英寸的烤盘上喷洒烹饪喷雾。
  2. 将面包块放入准备好的平底锅中。
  3. 在碗里,把鸡蛋搅拌均匀。加入牛奶,Splenda红糖混合物,人造黄油,香草精,肉豆蔻和盐。搅拌均匀。
  4. 均匀地倒在面包块上。用叉子背压面包,直到吸收液体。在室温下静置15分钟。
  5. 烤35-40分钟,或直到升起,中心稍微摇晃。(如果在烘烤过程中顶部褐变太快,可以用铝箔轻轻覆盖。)

做酱汁:

  1. 当布丁烘烤时,把一个小煎锅放在中火上,加入蜂蜜,Splenda红糖混合物,威士忌和肉桂。
  2. 煮,搅拌,直到完全加热,大约2分钟。
  3. 加入1到2茶匙水,直到酱汁达到所需的稠度。(冷却后会变稠。)
  4. 用勺子把热布丁舀到甜点盘中;淋上蜂蜜威士忌酱。

每份营养信息

食用份量:3 / 4杯面包布丁,2茶匙酱汁

卡路里 190
总脂肪 5克
饱和脂肪 1.5克
胆固醇 75毫克
160毫克
总碳水化合物 25克
膳食纤维 1克
25克
蛋白质 5克