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苹果饼

苹果饼

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使30饼干 卡路里One hundred. 准备时间5分钟 总时间15分钟 Splenda®原味甜味剂

指令

  1. 预热烤箱至325华氏度。在2张烤盘上轻轻喷洒蔬菜烹饪喷雾。
  2. 在一个小碗里,混合苹果酱和浓缩苹果汁。在另一个碗里,混合面粉、燕麦、小苏打、肉桂和肉豆蔻。
  3. 在立式搅拌器的碗里(或者在电动搅拌器的大碗里),高速搅拌黄油、Splenda甜味剂、柠檬皮和糖蜜1分钟。
  4. 一次加入一个鸡蛋,搅拌至完全混合。
  5. 加入约三分之一的面粉混合物,低速搅拌至完全混合。加入一半的苹果酱混合物,搅拌均匀。
  6. 重复与另外三分之一的面粉混合物,混合;然后加入剩余的苹果酱混合物。加入最后一点面粉,搅拌均匀。
  7. 加入苹果和葡萄干。
  8. 每隔约2英寸,将汤勺倒入准备好的烤盘上。
  9. 烤10到12分钟。在铁丝架上凉快。

每份营养信息

食用量:1块饼干

卡路里 One hundred.
总脂肪 5克
饱和脂肪 3 g
胆固醇 25毫克
95毫克
总碳水化合物 13克
膳食纤维 1克
5克
蛋白质 2 g