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黑莓配柠檬罂粟籽酸奶酱

黑莓配柠檬罂粟籽酸奶酱

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使8份 卡路里80 准备时间5分钟 Splenda®原味甜味剂

指令

  1. 在碗里,混合酸奶,Splenda甜味剂,蜂蜜,罂粟籽,柠檬皮和柠檬汁;搅拌至光滑。
  2. 把黑莓分给8个甜点。在浆果上淋上酸奶酱,用薄荷叶装饰。

每份营养信息

份量:半杯浆果,8盎司酱汁

卡路里 80
总脂肪 0.5克
饱和脂肪 0 g
胆固醇 0毫克
50毫克
总碳水化合物 15克
膳食纤维 4 g
16克
蛋白质 5克