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2杯脱脂酸奶
1 / 4杯Splenda®颗粒甜味剂
1汤匙蜂蜜
1茶匙罂粟子
1茶匙磨碎的柠檬皮
1茶匙柠檬汁
4杯新鲜黑莓
8片薄荷叶
份量:半杯浆果,8盎司酱汁
由Splenda®和尚果甜味剂制成
使用Splenda®红糖混合制成