跳到主要内容
蓝莓羊角面包早餐砂锅

蓝莓羊角面包早餐砂锅

打印配方:打印 分享食谱:
使9份 卡路里200 准备时间10分钟 总时间1小时25分钟 Splenda®原味甜味剂

指令

  1. 预热烤箱至350华氏度
  2. 在8×8烤盘上喷洒不粘烹饪喷雾。将牛角包切成大块,均匀地放入烤盘中。在上面撒上蓝莓,让一些蓝莓从羊角包的缝隙中掉下来。
  3. 在一个中等大小的碗里,将奶油奶酪打至光滑无块状。加入代糖,再次搅拌。加入鸡蛋,香草,柠檬汁和柠檬皮。慢慢倒入杏仁奶,搅拌至光滑。
  4. 把混合物倒在牛角面包和蓝莓上。放置30分钟,让羊角包充分吸收水分。盖上锡纸,烤30分钟。然后取出锡箔纸,再烤15分钟,直到早餐砂锅放在中间(这意味着它在触摸时不会晃动)。
  5. 取出,放凉,切片,上桌!

请注意

  • 蓝莓羊角面包早餐砂锅可以在烹饪前一晚做好。只需盖上盖子,放入冰箱,让羊角包浸泡一夜。
  • 如果没有蓝莓,树莓将是一个美味的交换!

每份营养信息

份量:1片(1/9早餐砂锅)

卡路里 200
总脂肪 11 g
饱和脂肪 6克
胆固醇 70毫克
240毫克
总碳水化合物 20克
膳食纤维 1克
6克
添加糖 0 g
蛋白质 6克