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巧克力片马卡龙

巧克力片马卡龙

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使24的杏仁饼干 卡路里110 准备时间10分钟 总时间30分钟 Splenda®红糖混合

指令

  1. 预热烤箱至325华氏度。在烤盘上铺上羊皮纸。
  2. 将蛋白、Splenda红糖、杏仁精和盐搅拌至起泡。加入椰子和迷你巧克力片,搅拌至巧克力片均匀分布。
  3. 用一个小冰淇淋勺或汤匙将面糊舀到烤盘上,分开放置2英寸。
  4. 烤20-30分钟或直到金黄色,在烤的中途旋转烤盘,以确保均匀的棕色。
  5. 将蛋白杏仁饼转移到冷却架上并完全冷却。

每份营养信息

食用分量:1个蛋白杏仁饼

卡路里 110
总脂肪 7 g
饱和脂肪 5克
胆固醇 0毫克
75毫克
总碳水化合物 12克
膳食纤维 1克
10克
蛋白质 1克