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生豆巧克力纸杯蛋糕

生豆巧克力纸杯蛋糕

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使12个蛋糕 卡路里150 准备时间5分钟 总时间30分钟 Splenda®和尚果甜味剂

指令

  1. 预热烤箱至350ºF。用硅胶、锡纸或纸质纸杯蛋糕衬垫在12个杯形蛋糕模子里。如果使用铝箔或纸衬垫,用不粘锅喷雾喷它们
  2. 在一个小碗里搅拌干燥的原料:杏仁粉,甜味剂,可可粉,黄原胶和泡打粉。备用。
  3. 在一个中等大小的碗里,将鸡蛋、酸奶油、香草精和盐搅拌均匀。
  4. 把干的材料加入到盛湿的材料的碗里,用木勺或抹刀搅拌,直到混合,大约30下。加入融化的椰子油。
  5. 将面糊均匀地分成12个纸杯蛋糕杯,烘烤20 - 24分钟。完成后,纸杯蛋糕的顶部会发出脆脆的响声,轻轻一碰就会屈服。取出并完全冷却。
  6. 加入生酮糖霜,开始享用吧!

请注意

  • 黄原胶可以让纸杯蛋糕保持湿润和嚼劲
  • 生酮巧克力纸杯蛋糕可以在密封容器中保存2天。

每份营养信息

食用量:1个纸杯蛋糕

净碳水化合物 4 g
卡路里 150
总脂肪 12克
饱和脂肪 3 g
胆固醇 60毫克
210毫克
总碳水化合物 18 g
膳食纤维 2 g
1克
添加糖 0 g
蛋白质 5克
含有12g赤藓糖醇