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柠檬派

柠檬派

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使8根冰棒 卡路里60 准备时间10分钟 总时间6个小时 Splenda®和尚果甜味剂

指令

  1. 在平底锅中,用中火搅拌柠檬汁和Splenda Monk Fruit颗粒甜味剂。慢炖,搅拌直到甜味剂完全溶解。关火,加入希腊酸奶和柠檬皮轻轻搅拌。将混合物倒入8个冰棒模具中,均匀地分开。将混合物冷冻1小时。
  2. 在一个小碗里,混合全麦饼干屑,甜味剂,黄油或椰子油。从冰箱里取出棒棒糖,在每个棒棒糖上撒上全麦饼干的混合物。
  3. 在每个弹珠中间放置木棍。再冷冻4-5小时再食用。享受吧!

请注意

  • 老爷子可以在冷冻安全的容器中保存一周

每份营养信息

食用分量:1个派

卡路里 60
总脂肪 1.5克
饱和脂肪 1克
胆固醇 5毫克
65毫克
总碳水化合物 17 g
膳食纤维 0 g
3 g
添加糖 0 g
蛋白质 6克
含有12.7g赤藓糖醇