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橙子酸奶松饼

橙子酸奶松饼

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使8松饼 卡路里160 准备时间15分钟 总时间30分钟 Splenda®原味甜味剂

指令

  1. 预热烤箱至350华氏度。在松饼平底锅里放8个纸杯,喷上烹饪喷雾。
  2. 在一个碗里,混合面粉、泡打粉、小苏打和盐。
  3. 用电动搅拌器将鸡蛋和Splenda甜味剂高速搅拌5分钟。加入酸奶、油、香草精和橘子皮;以中速搅拌约1分钟,直至混合。
  4. 加入干料;以低速搅拌至混合。
  5. 将面糊倒入准备好的松饼杯中,填满四分之三。
  6. 烤15分钟或直到插入中间的木镐取出来干净。立即从锅中取出,放在铁架上冷却。

每份营养信息

食用分量:1个松饼

卡路里 160
总脂肪 6克
饱和脂肪 1克
胆固醇 55毫克
180毫克
总碳水化合物 21克
膳食纤维 1克
3 g
蛋白质 6克