甜辣玉米油饼

指令

1. 预热烤箱至375°F;在两个12杯的松饼平底锅上喷洒烹饪喷雾。
2. 在平底锅里，用中高火加热橄榄油;把火调到中低，加入洋葱、大蒜和墨西哥胡椒。Sauté，偶尔搅拌，直到变软半透明，大约10分钟。
3. 在碗里，混合面包屑、Splenda甜味剂、孜然、辣椒粉、盐、胡椒粉和辣椒粉。
4. 加入sautéed蔬菜搅拌。加入玉米、青辣椒、鸡蛋、青柠汁和香菜;搅拌混合。
5. 将面糊分成准备好的松饼盘，均匀地压入每个杯子。
6. 烤25分钟。用一小片鳄梨装饰(如果喜欢的话)。