提示:搜索类别，如“饮料”或产品，如“甜菊糖”

甜Sriracha烤球芽甘蓝

符合营养指南的规定美国糖尿病协会^®

使8份 卡路里45 准备时间5分钟 总时间30分钟用Splenda®和尚果甜味剂

成分

1磅球芽甘蓝，纵向对半切开

1汤匙橄榄油

¼茶匙粗盐

1½汤匙Splenda®罗汉果颗粒甜味剂

1汤匙半辣酱汁

半茶匙第戎芥末

2瓣蒜，磨碎

食用份量:半杯烤球芽甘蓝

预热烤箱至400华氏度。
把球芽甘蓝拌上橄榄油和盐。用羊皮纸覆盖烤盘。把球芽甘蓝切成一层。
把豆芽烤20分钟，直到边缘呈深褐色，用叉子叉起。
将Splenda Monk Fruit甜味剂，sriracha, di戎和大蒜混合。把豆芽去掉，倒上辣酱，把豆芽拌在酱汁里。确保它们铺成一层，然后把它们放回烤箱里再烤5分钟。请立即享用!