柠檬蒜香鸡配烤胡萝卜

指令

1. 预热烤箱至400华氏度。在一个小碗里，搅拌Splenda Sugar Blend，柠檬汁，酱油和大蒜，直到甜味剂溶解。
2. 把胡萝卜放在烤盘里，用盐和胡椒粉调味。把鸡腿绑在一起，把鸡翅尖塞在身体下面。把鸡胸朝上放在烤盘里。将柠檬混合物刷在鸡皮上。
3. 烤，每20分钟涂上柠檬混合物，直到金黄色或肉温度计显示165°F，大约1小时20分钟。
4. 从烤箱中取出，静置20分钟后再切开。
5. 切好鸡肉，配上烤胡萝卜，再撒上欧芹。