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西南柑橘沙司 糖尿病友好食谱

西南柑橘沙司

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使20份 卡路里20. 准备时间10分钟 总时间1小时 Splenda®甜菊甜味剂

指令

  1. 在一个小炖锅里,把水烧开。用一把锋利的刀,在番茄开花的那端切一个小x。西红柿焯水45秒,然后用冷水冲净。(这使它们很容易剥皮。或者,不剥皮。)西红柿去皮切丁。
  2. 在一个碗里,把所有的材料充分混合。在室温下放置约1小时,使风味混合。

每份营养信息

食用份量:1 / 4杯莎莎酱

卡路里 20.
总脂肪 0 g
饱和脂肪 0 g
胆固醇 0毫克
120毫克
总碳水化合物 5克
膳食纤维 1克
3 g
添加糖 0 g
蛋白质 0 g