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西瓜柠檬冰沙

西瓜柠檬冰沙

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使10(½杯)份 卡路里35 准备时间10分钟 总时间2小时 Splenda®原味甜味剂

指令

  1. 把西瓜分批放入食品加工机中搅拌至光滑。
  2. 用筛子将西瓜泥滤入4杯量杯;丢弃固体。将3杯西瓜汁倒入一个大碗中。
  3. 向小炖锅中倒入冷水;在表面撒上明胶。静置1分钟。
  4. 用小火煮,搅拌,直到明胶溶解,大约2分钟。
  5. 在西瓜汁中加入明胶混合物。加入柠檬汁、酸橙汁和Splenda甜味剂,搅拌至甜味剂溶解。
  6. 将冰糕混合物倒入冰淇淋机的冷冻容器中;根据制造商的说明冷冻。
  7. 将冰糕转移到一个可以冷藏的容器中;盖上盖子,冷冻1小时或直到变硬。

每份营养信息

食用份量:½杯冰沙

卡路里 35
总脂肪 0 g
饱和脂肪 0 g
胆固醇 0毫克
5毫克
总碳水化合物 8 g
膳食纤维 1克
6克
蛋白质 1克